eBooks Selbstmanagement

Holger Reibold Evernote kompakt

Perfektes Informations- und Zeitmanagement für Beruf und Privatleben – orts- und zeitunabhängig

Computers
German
46551 Words
No Age Recommendation
182
0

Wir sind tagtäglich einer wahren Informationsflut ausgesetzt, bei der es immer schwieriger wird, Wichtiges von Unwichtigem zu trennen sowie Termine, Aufgaben, Kontakte, Dokumente und sonstige multimediale Inhalte zu verwalten. Wie soll man die relevanten Informationen sorgfältig strukturieren und bei Bedarf abrufen oder weiterverarbeiten? Und wie soll man das mit unterschiedlichen Computern und Mobilgeräten hinbekommen? All diese Hürden nehmen Sie mit Evernote problemlos, denn der digitale Notizblock kann nicht nur auf allen relevanten Desktop- und mobilen Plattformen ausgeführt werden, sondern verfügt über einen Synchronisationsmechanismus, der die Daten automatisch zwischen den verschiedenen Speichern abgleicht. Doch damit nicht genug: Mit den Evernote-eigenen Notizfunktionen haben Sie immer und überall Ihre Notizen, Bilder und Dokumente schnell zur Hand. Bei Bedarf können Sie diese für andere freigeben und im Team an Ihren Aufzeichnungen arbeiten. Durch Tools und weitere Dienste können Sie die Funktionalität erweitern. Evernote deckt alle Anforderungen einer computerisierten und mobilen Informationsgesellschaft ab und kann Ihnen daher im privaten und beruflichen Alltag eine wertvolle Unterstützung sein. Damit kann Evernote Ihr ultimatives Werkzeug für das Informations- und Selbstmanagement werden. In diesem Handbuch erfahren Sie alles, was Sie für den Einstieg wissen müssen. [more]

Keywords: Evernote, Selbstmanagement, Zeitmanagement

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Sigrid Steiner Zeitmanagement

Was bringt es wirklich?

Business & Economics
German
3716 Words
Ages 14 and up
565
1

Wenn Sie sich ständig auf der Überholspur wieder finden, es Ihnen schwer fällt den Tag gut einzuteilen, wenn sich bei Ihnen abends, trotz eines ausgefüllten oder besser "überfüllten" Tages kein Zufriedenheits-gefühl einstellen will, kurz und gut wenn Sie ständig nur noch Zeit verschwenden um nach Zeit zu suchen, dann sollten Sie dringend genauer hinschauen warum das so ist. Mit etwas Selbstmanagement gelangen Sie rasch zu mehr Lebensqualität und Sie werden staunen wieviel Zeit dann noch übrig bleibt für die wirklich wichtigen Dinge in Ihrem Leben. Ich tue alles ganz langsam, ruhig und gelassen konzentriert und fokussiert, eines nach dem anderen, in genau der Zeit, die es braucht! [more]

Keywords: Zeit, Freizeit, Zeitmanagement, Selbstreflexion, Selbstmanagement, Selbsteinschätzung, Zeitfenster, Lebensqualität, Zielsetzung, Alpenmethode, Paretoprinzip, Zeitpuffer, Burn out, Planungsinstrumente, Entscheidungshilfen, Ratgeber, Analyse, Routenplanung, Stolpersteine, Störungen, Leben, Zeitfenster Lebenswertgefühl, Management, ich, Geschichten [more][Less]

€0.99

Haruto Auersbach Das Lexikon der Zeitmanagement-Irrtümer

Von Aufschieberitis bis Zeitprobleme

Self-Help
German
5329 Words
Ages 14 and up
84
0

Zeitnot! Wer kennt sie nicht? Und wer hat nicht schon zu einem Zeitmanagement-System gegriffen, um Stress und Hektik in den Griff zu kriegen und die vielen Anforderungen des Lebens "unter einen Hut" zu kriegen? Und das mit mäßigem Erfolg? Warum misslingt es uns häufig, unsere Zeitprobleme in den Griff zu kriegen? Sind wir Versager, weil wir es trotz großer Willenskraft nicht schaffen, mit dem Aufschieben aufzuhören? Sind wir faul und unproduktiv, wenn unsere To-Do-Listen schneller wachsen als die Pilze nach einem Sommerregen? Dieses Buch geht verbreiteten Zeitmanagement-Irrtümern auf den Grund und hilft so dem Leser indirekt, sein Zeitmanagement zu verbessern. [more]

Keywords: Zeitmanagement, Selbstmanagement, Erfolg, Irrtumslexikon, Neuromythen

€1.49

Olaf Fritz Erfolgsfaktor Zeitmanagement Bewusste Zeitnutzung für weniger Stress im Alltag und Beruf

Persönliches Zeitmanagement für Selbstcoacher

Business & Economics
German
21080 Words
Ages 12 and up
6
0

Inhalt: Stress und Hektik müssen nicht sein, mit dem richtigen Zeitmanagement. Erfahre in diesem Ratgeber, wie Du optimal Deine Zeit verwenden kannst. Nach einführenden Überlegungen wirst Du 13 grundlegende Methoden des Zeitmanagements kennenlernen. Systematisch angewendet verhelfe sie Dir zu weniger Stress im Alltag und mehr Erfolg im Beruf. Über den Autor:Olaf Fritz ist Diplom-Sozialwissenschaftler, IT-Systemkaufmann (IHK) sowie freier Autor/Journalist u.a. [more]

Keywords: Zeitmanagement, Selbstmanagement, Stressmanagement, Motivation, Ratgeber, Selbstorganisation

€4.99

Sigrid Steiner Bewerbungstraining

Welcher Job passt zu mir?

Business & Economics
German
8521 Words
Ages 14 and up
109
1

Dieser Ratgeber macht Sie absolut "Jobfit" und beinhaltet sämtliche Tipps um den Job zu bekommen der zu Ihnen passt. Besonders auch zu empfehlen für Schulabgänger als Orientierungshilfe. Aus dem Inhalt: Grundsatzentscheidungen, realistische Selbsteinschätzung (Test), Selbstfindungsprozess, Ermittlung der persönlichen Stärken, häufige Fehltritte die nicht passieren dürfen, Gehaltsverhandlungen, Unzulässige Fragestellungen, Spuren im Internet, Killerphrasen, Assessment Center, das Dienstzeugnis und was es (wirklich) aussagt, professionelle sowie normgerechte Gestaltung und Aufbereitung Ihrer Bewerbungsunterlagen (nach DIN 5008) [more]

Keywords: Bewerbungstraining-Job-fit, Selbsteinschätzung-Selbstmanagement, Assessment-Center, Arbeitszeugnis-Gehaltsverhandlungen, Lebenslauf-Bewerbungsmappe, Killerphrasen, Motivationstraining

€2.99

Sandra Deppe Täglich neu motiviert!

Mit 25 persönlichen Stimmungshebern zur Motivation

Self-Help
German
3000 Words
Ages 16 and up
88
2

Täglich motiviert! So überwindest Du Deinen inneren Schweinehund. Motivations-Tipps, Sprüche und Zitate für jede Lebenssituation. Diese Tipps, Sprüche und Zitate können [more]

Keywords: motivation, motivationssprüche, motivationstipps, inneren schweinehund überwinden, selbstbewusstsein stärken, positives denken, selbstmanagement, motivation für erfolg, mit motivation zum erfolg, Zitate, Erfolg, Inspiration

€4.99

Carola Heumann, Stefan Wellmann SchülerCoaching

Eine kurze Einführung

Psychology
German
3656 Words
Ages 16 and up
341
1

Wenn Schulprobleme sich häufen und Krisen im Schul- oder Familienleben unlösbar scheinen, wenn Stress und Leistungsdruck den Alltag von Schülern bestimmen und Lernblockaden oder Konzentrationsschwierigkeiten den Erfolg verhindern. Und wenn insbesondere fachspezifische Nachhilfe die Probleme nicht löst, dann könnte ein professionelles SchülerCoaching den Ausweg aus der Problemspirale weisen. Mithilfe ausgefeilter und bewährter Methoden arbeiten die Coaches mit den Schülern an deren aktuellen Lern- und Leistungsstörungen und stärken gezielt Aspekte ihrer Persönlichkeit. Sie lernen Ziele zu formulieren und Lösungsstrategien zu entwickeln, Wahlmöglichkeiten im Handeln zu erreichen und Zugang zu eigenen Stärken und Ressourcen zu gewinnen. Kurz und knapp berichtet "SchülerCoaching" vom Osnabrücker SchülerCoach Modell und informiert über die Methoden und ihre wissenschaftliche Fundierung genauso wie über typische Fallkonstellationen, die Schüler zum Coaching kommen lassen. Ein erster Einblick in ein faszinierendes Coachingfeld für Eltern, Lehrer und alle, die in und um Schule herum Verantwortung tragen. [more]

Keywords: Coaching, PSI-Theorie, Zürcher Ressourcen Modell, NLP, Schule, Schulprobleme, Lösungsfokussierung, Ressourcenorientierung, Osnabrück, Heumann, Lerncoaching, Lehrercoaching, Lehrer, Rektor, Schulkonzept, Didaktik, Selbstkompetenz, Motivation, Motiv, Rubikon-Modell, Hüther, Kuhl, Storch, Embodiment, Pädagogik, Schulerfolg, Lernblockade, Blackout, Mobbing, Stress, Coaching Diagnostik, Impart GmbH, ZRM, DVNLP, EKS, Mentalstrategie, Mimikresonanz, Selbstmanagement, CoachingKonzept, Lehrergesundheit, Coachingausbildung, Coaching Spezialisierung, SchiLF, Schulinterne Lehrer-Fortbildung, Beratungslehrer, Schulsozialarbeiter, Wahrnehmungsschulung, Veränderungsarbeit, Bandler, Dilts, Kompetenzzentrum Lehrerfortbildung [more][Less]

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Birgit Eberle Resilienz ist erlernbar

Wie Sie durch den Aufbau der inneren Stärke Stress bewältigen, widerstandsfähiger werden und Depressionen vorbeugen

Psychology
German
34686 Words
Ages 14 and up
1
0

Resilienz – wer sich für eine gesunde und gelassene Lebensführung interessiert, stößt heute unweigerlich auf diesen Begriff. Resilienz bezeichnet die seelische Widerstandskraft, die es Menschen erlaubt, Krisen zu überwinden und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Damit sind nicht nur schicksalhafte Katastrophen gemeint, sondern auch der alltägliche Stress, der uns zuweilen an den Rand eines Burn-Out bringt. Trauer zulassen, aber nicht in Resignation verharren, sondern das (Selbst-)Vertrauen zum Weitermachen finden – das können Menschen mit hoher „Stehaufmännchen-Kompetenz“. Doch was besitzen resiliente Menschen, was andere nicht haben? Diese Frage stellt sich die Wissenschaft seit den 1950er Jahren und konnte bislang eine Handvoll Umwelt- und Persönlichkeitsmerkmale identifizieren. Die frohe Botschaft: Resilienz ist für jeden Menschen erlernbar! Birgit Eberle gibt nicht nur Einblicke in die Resilienzforschung, bekannte Längsschnittstudien und Erkenntnisse der Epigenetik – sie benennt mit „7 Säulen der Resilienz“ die zentralen Eigenschaften, die eine Persönlichkeit flexibler und widerstandsfähiger gegenüber den täglichen Belastungen und den Schicksalsschlägen machen. Selbstwirksamkeit, Optimismus und Akzeptanz bilden darunter wichtige Merkmale, die nicht angeboren sind, sondern sich gezielt trainieren lassen. Hier hilft ein vielfältiger Werkzeugkasten, der Tools aus NLP, Selbstmanagement und Achtsamkeitstraining entlehnt. „Resilienz ist erlernbar“ bietet Lesern, die sich für wissenschaftliche Hintergründe interessieren und solchen, die praktische Anwendungsmöglichkeiten suchen, gleichermaßen Fakten und Anregungen. Prüfen Sie selbst mithilfe des Buches Ihr Potenzial in puncto Resilienzfähigkeit und lernen Sie, Ihre seelischen Abwehrkräfte zu trainieren! [more]

Keywords: resilienz trainieren, resilienz für dummies, resilienz im alltag fördern, resilienz das geheimnis innerer stärke, resilienz was die psyche stark macht, resilienz buch, bücher resilienz

€7.99

BookRix

eBooks „Selbstmanagement“

Books (8)

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